Las Fobias constituyen un miedo irracional y desproporcionado a una situación o a un objeto en particular, que se va gestando lentamente y aumenta con el tiempo hasta transformarse en una condición inhabilitante para realizar determinadas actividades necesarias y hasta imprescindibles para llevar una vida saludable.
No poder viajar en un ascensor, en un avión o no poder conducir un vehículo, sentir asco por algunos animales, son algunas de las situaciones a las que se enfrenta un sujeto que sufre alguna fobia.La persona va estructurando su vida alrededor de ese temor, permanentemente trata de evitar enfrentarse con el objeto o la situación que le genera MIEDO, lo cual aumenta su enfermedad, provocándole una sistemática disminución en su calidad de vida. Muchas veces se tiene conciencia de lo irracional que resulta la fobia, pero aún así en sujeto no puede dejar de tener miedo sintiendo que padece una especie de discapacidad que a menudo no es tenida en cuenta como tal por el entorno.
Las fobias más comunes:
CLAUSTROFOBIA: Miedo injustificado que se sufre en situaciones de encierro.
AEROFOBIA: es el temor a volaren avión.
AGAROFOBIA: Temor a los espacios abiertos.
AMAXOFOBIA: miedo a manejar.
FOBIA A LOS ANIMALES: Los casos más comunes incluyen a los gatos, arañas, perros o palomas.
Si sospechamos que padecemos alguna fobia, lo primero debemos hacer es consultar con un profesional de la salud mental; como todas las fobias tienen características y un formato similar, pueden corregirse a través de un tratamiento psicoterapéutico..
